Te milyen gyakran aggódsz? Érthető, ha gyermekeddel kapcsolatban időről időre aggodalom gyötör. Rengeteg okot találhatsz rá: rosszalló, furcsálló pillantások; a lehető legrosszabb időpontban bekövetkező dühkitörések; a mindennapi életetek menetének megnehezülése; váratlan helyzeteken való túllendülés kényszere; megfelelő intézmény és egyáltalán környezet kiválasztása (vajon sikerül-e oda bekerülni, ott maradni, mikor telefonálnak, hogy ennyi volt?). Mi van, ha…
Címke: tudatosság
Ne csak a negatívat lásd II.
Ahogy azt az előző bejegyzésben olvashattad, felnövekedésem során megtanulom, hogy pozitív vagy negatív szemüveget vegyek fel. De nemcsak ezt tapasztalom, hanem a nyugati társadalmakban az is szinte folyamatosan árad felém, hogy minden tökéletes ill. annak kell lennie. A reklámokból ömlik, hogy a termékek fantasztikus tulajdonságokkal bírnak. Ha meghibásodik valami, azonnal kicserélem, veszek egy másikat. Ha…
Ne csak a negatívat lásd I.
Mindannyian hallottuk már és tapasztalhattuk, hogy a gyerekek minta alapján tanulnak. A legfőbb minta pedig a szülő. A legtöbb minta nem tudatosan épül be a viselkedési repertoárba, hanem önkéntelen utánzás révén. Ilyen mintázat, örökség az is, hogy milyen nézőpontból közelítjük meg világunk eseményeit, a körülöttünk élő embereket, környezetünket. A rosszat, elítélendőt, nehézséget látjuk meg, vagy…
A fizikai tünet
Hogyan és miért alakul ki a fizikai tünet? Az élet iskolájában a tananyagot a „sors” állítja elénk. Egy-egy „tantárgy” sok leckéből áll. Minden egyes lecke esetében feladat, hogy többé-kevésbé hibátlanul elvégezzem. Az élet iskolájának leckéit azonban sokszor nem készítem el. Csak ímmel-ámmal fogok neki vagy inkább sehogy sem. Halasztgatom, mert jobban esik helyette valami kellemesebbet…
Önismeret
Mi az az önismeret? Azokra a kérdésekre adja meg a választ, hogy: Ki vagyok én? Milyen adottságaim, képességeim vannak? Mik az erősségeim, gyengeségeim? Mi a cselekedeteim mozgatórugója? Milyen céljaim vannak? Ezek mennyire vannak összhangban a valósággal? Miközben ezekre a kérdésekre keresem a választ, törekszem saját magam jobb, mélyebb megértésére. Az önismeret segít az életben való…
Én akartam…
Kétségbe vagy esve? El vagy keseredve? Miért kaptam ezt? Nekem miért ez jutott, másnak miért nem? Az én gyerekem miért nem „átlagos”, miért nem viselkedik úgy, mint a többiek? Nekünk miért probléma minden apróság, amit mások észre sem vesznek? Miért nem dőlhetek sosem nyugodtan hátra? Közhelyszerű, de mégis: mert nekem most pontosan erre van szükségem….
A valóság mint tükör
Hogy lehet jó irányba haladni ebben a földi útvesztőben? Honnan tudjuk, mikor érünk elágazáshoz és ott milyen irányban kell továbbmennünk? Ha valamiben fejlődnöm kell, akkor a sors olyan pályát állít össze számomra, ami a fejlődés lehetőségét biztosítja. Hogyan? A környezetem minden pontjáról visszamosolyog rám a lehetőség, hasonlóképpen, mint egy tükör. Ha könnyen dühbe gurulok, akkor…
Útjelzők
Mik azok az útjelzők, amelyekről az előző bejegyzésben írtam? Földi életünket akadálypályához hasonlítottam, amelyben támpontok segítenek megmutatni, merre is kell haladnom a fejlődésben. Ezek többnyire az engem körülvevő tárgyi, emberi környezet és a velem megtörténő események, amelyeknek aktív részese vagy passzív elszenvedője vagyok. Tegyük fel, hogy leszületésem előtt kitűztem célul, hogy ebben az életben lefaragok…
Földi akadálypálya
Szeretném Neked megmutatni, hogyan gondolkodom (egyre többekhez hasonlóan) a fizikai és a lelki-szellemi világ összefüggéseiről. Mind szélesebb körben ismert és elfogadott a nézet, miszerint fizikai világunk mögött (mellett vagy azt áthatva) egy lelki-szellemi világ áll. Életünk mozgatórugója nem az anyagi testünk mechanikus működése-működtetése, hanem lelki-szellemi lényünk kifejezése, annak fejlődése. Leegyszerűsítve azt szokták mondani, hogy lényegi…
Jól csinálod!
Gyermeked az átlagostól eltérő mennyiségű és minőségű figyelmet igényel. Minden energiádat beleteszed, a középpontban mindig a gyermek áll. Javuljon az állapota, jobb legyen az életminősége, fejlődjön viselkedésében, mozgásában. Erőt, energiát nem kímélve teszed a dolgod. Te eközben hogy érzed magad? Magaddal szoktál foglalkozni? Jut időd a saját épülésedre, pihenésre, feltöltődésre? Rádtör néha az elkeseredés, a…