Kérlek, próbáld elképzelni, fizikailag mikor fájhat a hátad! Képzeld el, hogy olyan súlyt kell a hátadon vinned, ami túl nehéz Számodra. Akár azért, mert hirtelen-váratlanul Rád pakolták, akár azért, mert huzamosabb ideig cipelsz egy csomagot. És mivel nehéz, nem akarod vinni. A Rád nehezedő súly következtében megfeszülnek, görcsössé válnak az izmaid, próbálod úgy görbíteni a…
Címke: megfelelés
Migrén
A migrén féloldali lüktető fejfájás, gyakran rohamként jelentkezik. Kísérheti hányinger, látászavar, szédülés, beszédzavar, végtagzsibbadás, fény- és szagérzékenység. Többnyire hosszú órákon keresztül tart, és a rohamok rendszeresen ismétlődhetnek. A különösen kellemetlen tünetek végeztével nagyfokú kimerültség jellemző. Mit jelent a féloldalasság? A fejfájásról szóló bejegyzésben már volt szó a gondolatok és érzelmek közötti egyensúly megbomlásáról. A bal…
Fejfájás
A fejfájás a szellemi erőfeszítéssel járó munka terjedésével és az egyéb szellemi kihívások növekedésével széles körben jellemzővé vált. Mi áll a hátterében? (Az alábbiakban fejfájás alatt jellemzően a tenziós fejfájást értem, de a magyarázat más típusú fejfájáshoz is passzolhat.) A fej (az irányítószerv) és a test többi része között folyamatos az energiaáramlás. Ha ez a…
A valóság mint tükör
Hogy lehet jó irányba haladni ebben a földi útvesztőben? Honnan tudjuk, mikor érünk elágazáshoz és ott milyen irányban kell továbbmennünk? Ha valamiben fejlődnöm kell, akkor a sors olyan pályát állít össze számomra, ami a fejlődés lehetőségét biztosítja. Hogyan? A környezetem minden pontjáról visszamosolyog rám a lehetőség, hasonlóképpen, mint egy tükör. Ha könnyen dühbe gurulok, akkor…