A Bach-virágterápia módszerét az 1930-as években dolgozta ki dr. Edward Bach orvos. 38 virágesszenciát készített vadon élő virágokból és növényekből, amelyek mindegyike egy-egy kedélyállapothoz rendelhető. Szerválasztásnál tehát a kezelt személy érzelmi állapotát kell meghatározni. A szerek az energiarendszeren keresztül hatnak, a virágok rezgését közvetítve az egyén felé. A módszer előnye, hogy különösebb előképzettség nélkül használható. Az esszenciákat többnyire cseppek formájában veszik be, melyek a homeopátiához hasonlóan mellékhatást nem okoznak. Jól megférnek más módszerekkel is, így kiegészítő terápiaként is használhatod.
Segítséget nyújthatnak szorongás, magány, figyelemzavar, alvászavar, túlérzékenység, akaratosság vagy dührohamok esetén. Ne csak a gyerekedre gondolj! A cseppek Téged mint szülőt is támogathatnak pl. ha elkeseredett, tehetetlen, kimerült vagy ill. akár szégyenérzés esetén.

Mely szerek azok, amelyeket az autizmusra jellemző tünetek esetén használhatsz? (Természetesen a teljesség igénye nélkül, általánosságban.)
Holly – magyal: segít düh, harag és féltékenység esetén. Pl. kistestvér születésekor.
Walnut – diófa: segít megbirkózni a változásokkal, elengedni a régit. Védelmet nyújt a külvilág befolyásoló hatása ellen. Segíti a magabiztosság növekedését. Enyhíti a szagok miatti túlérzékenység okozta émelygést, hányingert.
Cherry plum – cseresznyeszilva: segít az önkontroll megőrzésében, érzelemkitörések (dühkitörések) kézben tartásában. Érzelmek elfojtása esetén harmonizáló hatású. Érdemes használni, ha a gyermek napközben kontrollálja a szorongását, félelmeit, de közben rágja a körmét, éjszaka bepisil vagy tikkel.
Nyitottá tesz az érzelmek befogadására és kimutatására, nyugtatja az idegrendszert, elősegíti az önkontroll növekedését.
White chestnut – fehér virágú vadgesztenye: segít „leszállni” egy témáról, amikor csak egy bizonyos dolog körül forognak a gyermek gondolatai.
Vervain – vasfű: segít, amikor annyira ragaszkodik valaki a saját elképzeléseihez, hogy már semmi más nem elfogadható számára.
Impatiens – nebáncsvirág: segít, ha nehéz a várakozás; ha azért türelmetlen a gyermek, mert nem történik meg minden azonnal.
Olive – olajfa: segít kimerültség, totális fáradtság, lehangoltság esetén a feltöltődésben (szülőknek is!).
Macartney rose – kisvirágú rózsa: segít a beilleszkedésben, magányosoknak. Segít helyreállítani a jobb és bal agyfélteke egyensúlytalanságát.
Rescue elsősegély-keverék (öt szer keveréke): roham kezdődő jeleinél segít megelőzni vagy lerövidíteni azt. Trauma esetén megnyugtat. Megelőzésképpen adva együttműködőbbé válhat a gyerkőc. Kiegyensúlyozhatja az alvást.
Ez utóbbi csepp, spray vagy cukorka formájában is kapható.
Többfajta cseppből egyedi, személyre szabott keverék is készíthető.
Paholcsek Erika (Lelki spektrum)