{"id":65,"date":"2021-02-22T10:04:25","date_gmt":"2021-02-22T10:04:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lelkispektrum.hu\/?p=65"},"modified":"2024-10-22T14:21:15","modified_gmt":"2024-10-22T12:21:15","slug":"jol-csinalod","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/2021\/02\/22\/jol-csinalod\/","title":{"rendered":"J\u00f3l csin\u00e1lod!"},"content":{"rendered":"\n

Gyermeked az \u00e1tlagost\u00f3l elt\u00e9r\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 \u00e9s min\u0151s\u00e9g\u0171 figyelmet ig\u00e9nyel. Minden energi\u00e1dat beleteszed, a k\u00f6z\u00e9ppontban mindig a gyermek \u00e1ll. Javuljon az \u00e1llapota, jobb legyen az \u00e9letmin\u0151s\u00e9ge, fejl\u0151dj\u00f6n viselked\u00e9s\u00e9ben, mozg\u00e1s\u00e1ban. Er\u0151t, energi\u00e1t nem k\u00edm\u00e9lve teszed a dolgod.<\/p>\n\n\n\n

Te ek\u00f6zben hogy \u00e9rzed magad? Magaddal szokt\u00e1l foglalkozni? Jut id\u0151d a saj\u00e1t \u00e9p\u00fcl\u00e9sedre, pihen\u00e9sre, felt\u00f6lt\u0151d\u00e9sre? R\u00e1dt\u00f6r n\u00e9ha az elkesered\u00e9s, a kil\u00e1t\u00e1stalans\u00e1g \u00e9rz\u00e9se? A k\u00e9rd\u00e9s, hogy mi\u00e9rt pont velem \u00e9s vel\u00fcnk t\u00f6rt\u00e9nik mindez? Hogy m\u00e1soknak mi\u00e9rt k\u00f6nnyebb?<\/p>\n\n\n\n

Te hol vagy ebben az eg\u00e9szben? Eg\u00e9sz nap l\u00f3tsz-futsz, fejleszt\u00e9sre hordasz, kilincselsz, elviseled a k\u00f6vetkez\u0151 visszautas\u00edt\u00e1st, v\u00e9gigk\u00f6veted a d\u00fchkit\u00f6r\u00e9seket, elmagyar\u00e1zod sz\u00e1zadszorra is, elviseled a furcs\u00e1ll\u00f3 tekinteteket \u00e9s \u2026 nyugodtan folytasd a felsorol\u00e1st tetsz\u00e9sed szerint.<\/p>\n\n\n\n

Kapsz n\u00e9ha egy kis dics\u00e9retet, elismer\u00e9st, egy\u00fctt\u00e9rz\u00e9st? Ha nem tartozol a kiv\u00e9telesen szerencs\u00e9sek k\u00f6z\u00e9, akkor ritk\u00e1n. Pedig meg\u00e9rdemled. V\u00e1llon veregetheted magad. Nem \u00f6najn\u00e1roz\u00e1sra gondolok, hanem arra, hogy re\u00e1lisan tekints az \u00e9rdemeidre. Arra, hogy ha m\u00e1s nem is felt\u00e9tlen\u00fcl teszi meg, de Te vedd csak nyugodtan sz\u00e1mba, hogy mennyi mindent tett\u00e9l, mennyi neh\u00e9zs\u00e9ggel k\u00fczd\u00f6tt\u00e9l meg az elm\u00falt napban, h\u00e9tben, \u00e9vben. \u00c9s ne csak arra gondolj, hogy tal\u00e1lt\u00e1l egy gy\u00f3gypedag\u00f3gust, akivel v\u00e9gre j\u00f3l haladtok vagy arra, hogy siker\u00fclt valahogy elint\u00e9zni, hogy \u00e1tvegy\u00e9k a gyerk\u0151c\u00f6t egy m\u00e1sik iskol\u00e1ba, ahol ig\u00e9nyei szerint foglalkoznak vele.<\/p>\n\n\n\n

Eml\u00e9kezz arra is, hogy Te h\u00e1nyszor l\u00e9pted \u00e1t \u00f6nmagad. Egy\u00e9bk\u00e9nt sosem k\u00e9rn\u00e9l senkit\u0151l, de a gyereked\u00e9rt m\u00e9gis megtetted? M\u00e1r nem s\u00fcllyedsz el a R\u00e1d mered\u0151 tekintetek tenger\u00e9ben, ha felt\u0171n\u0151en viselkedik a csemet\u00e9d? Ma v\u00e9gtelen lelki nyugalommal \u00e1llt\u00e1l egy \u00f3r\u00e1n kereszt\u00fcl d\u00fcht\u0151l tajt\u00e9kz\u00f3 gyermeked mellett? Vagy egyszer\u0171en csak kiv\u00e1ltottad a f\u0151n\u00f6k\u00f6d elismer\u00e9s\u00e9t a leg\u00fajabb projektn\u00e9l? V\u00e9gre siker\u00fclt a s\u00fcti, amit m\u00e1r t\u00edzszer pr\u00f3b\u00e1lt\u00e1l tuti recept alapj\u00e1n elk\u00e9sz\u00edteni? Er\u0151t vett\u00e9l magadon \u00e9s sz\u00f3ba elegyedt\u00e9l a rendk\u00edv\u00fcl ellenszenves \u00faj koll\u00e9g\u00e1val, akir\u0151l azt\u00e1n kider\u00fclt, hogy eg\u00e9sz j\u00f3 fej? Mindegy, mi volt az, de id\u0151r\u0151l id\u0151re \u00e9rdemes sz\u00e1mba venned a pozit\u00edvumokat is. K\u00fcl\u00f6nben el\u0151fordulhat, hogy bennragadsz a mindennapi tapos\u00f3malomban, belef\u00e1sulsz a sz\u00fcrke h\u00e9tk\u00f6znapokba, a k\u00fczdelembe, az elakad\u00e1sokba, a m\u00e1r-megint-hogyan-tov\u00e1bb \u00e9rz\u00e9s\u00e9be.<\/p>\n\n\n\n

\"K\u00e9z
Fot\u00f3: Heike Mintel (unsplash)<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Szeretn\u00e9lek megnyugtatni. J\u00f3l csin\u00e1lod. Lehet, hogy nem t\u00f6k\u00e9letesen, de arra nincs is sz\u00fcks\u00e9g. M\u00e9g ha nem is l\u00e1tszik rajta felt\u00e9tlen\u00fcl \u00e9s nem is mondja, de a gyermeked eg\u00e9sz biztosan m\u00e9lt\u00e1nyolja az er\u0151fesz\u00edt\u00e9seidet. \u0150 h\u00e1l\u00e1s minden cselekedeted\u00e9rt, igyekezeted\u00e9rt, amivel a fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t seg\u00edted el\u0151. \u0150 nem v\u00e1rja T\u0151led, hogy t\u00f6k\u00e9letes legy\u00e9l. \u0150 eg\u00e9sz pontosan tudta, hogy mire vagy k\u00e9pes, \u00e9s T\u00e9ged v\u00e1lasztott sz\u00fcl\u0151j\u00e9nek. Tiszt\u00e1ban volt vele, hogy hol tartasz, legyen az h\u00e1tr\u00e9bb vagy el\u0151r\u00e9bb. Tudta, hogy hova tudsz el\u00e9rni, ha teszel \u00e9rte. \u0150 mindennel el\u00e9gedett, ahogy van. R\u00e1d volt sz\u00fcks\u00e9ge, csakis R\u00e1d. Akkor is, ha Te \u00fagy \u00e9rzed, nem vagy t\u00f6k\u00e9letes, hogy sokkal jobban is csin\u00e1lhatn\u00e1d vagy hogy egy helyben toporogsz. \u0150 tudta, hogy ez is benne van a pakliban, \u00e9s ennek tudat\u00e1ban akart Hozz\u00e1d sz\u00fcletni. Az\u00e9rt rendelte Neked \u0151t az Univerzum, mert neki R\u00e1d, Neked pedig r\u00e1 volt sz\u00fcks\u00e9ged. Neked is \u00e9s neki is \u00edgy a legjobb. Mindkett\u0151t\u00f6ket ez visz legink\u00e1bb el\u0151re.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Paholcsek Erika (Lelki spektrum)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gyermeked az \u00e1tlagost\u00f3l elt\u00e9r\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 \u00e9s min\u0151s\u00e9g\u0171 figyelmet ig\u00e9nyel. Minden energi\u00e1dat beleteszed, a k\u00f6z\u00e9ppontban mindig a gyermek \u00e1ll. Javuljon az \u00e1llapota, jobb legyen az \u00e9letmin\u0151s\u00e9ge, fejl\u0151dj\u00f6n viselked\u00e9s\u00e9ben, mozg\u00e1s\u00e1ban. Er\u0151t, energi\u00e1t nem k\u00edm\u00e9lve teszed a dolgod. Te ek\u00f6zben hogy \u00e9rzed magad? Magaddal szokt\u00e1l foglalkozni? Jut id\u0151d a saj\u00e1t \u00e9p\u00fcl\u00e9sedre, pihen\u00e9sre, felt\u00f6lt\u0151d\u00e9sre? R\u00e1dt\u00f6r n\u00e9ha az elkesered\u00e9s, a…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[11,12],"class_list":["post-65","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bevezetes","tag-bizalom","tag-tudatossag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":507,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions\/507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelkispektrum.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}